Медовый массаж

Техника медового массажа появилась еще в Древнем Тибете. Оздоровительный эффект после проведения медового массажа достигается за счет взаимодействия полезных веществ, содержащихся в меде, с кожным покровом человека. Главными задачами, которые успешно выполняются после проведения медового массажа, считаются очищение пор кожи, избавление организма от шлаков и токсинов, выведение через кожу избыточных жиров, а так же улучшение внешнего состояния кожи. Как утверждают специалисты по массажу, медовый массаж обладает одним из самых лучших лечебных и оздоровительных эффектов. Для процедуры медового массажа следует заранее подготовить цветочный мед. Думаем, не стоит даже говорить о том, что мед должен быть натуральным.

Польза от массажа с медом

Мед содержит в себе такие полезные вещества и компоненты, которые способствуют улучшению фигуры человека. Более того, достигнутый эффект будет сохраняться долгое время. Две главные цели, которых способен добиться медовый массаж, это косметический эффект и сбавление веса пациента. Также, благодаря полезным свойствам меда, медовый массаж улучшает кровообращение, увеличивает обмен веществ в организме и благоприятствует быстрому восстановлению мышц после полученных травм.

При регулярных процедурах медового массажа из организма постепенно выходит все шлаки и токсины, зато кожа и мышцы обогащаются кислородом и полезными веществами. Уже после первого сеанса медового массажа вы заметите, как ваша кожа станет ровной, гладкой и упругой. Она приобретет здоровый естественный вид, пропадут морщина, начнет рассасываться целлюлит.

Что нужно для медового массажа

Конечно же, сначала потребуется сам мед. Наиболее часто при процедуре медового массажа используют цветочный или липовый мед. Главное, чтобы в нем не было никаких искусственных добавок. И еще один важный момент – мед обязательно должен быть засахарившимся. Вместе с медов можно использовать натуральные ароматические масла для массажа. Лучше, если это будут цитрусовые масла или масла лаванды и можжевельника.

Важно соблюдать правильную концентрацию при медовом массаже. Наиболее удачной считается такая пропорция: одна чайная ложка меда и шесть капель масла. Если планируется массаж ног, бедер или ягодиц, то есть крупных участков тела, то можно использовать две чайные ложки меда и шесть-семь капель масла.

Список смесей для медового массажа:

• две чайные ложечки меда, пять капель лимонного масла, две капли масла лаванды, 2 капли масла эвкалипта;
• две чайные ложечки меда, пять капель лимонного масла, пять капель апельсинного масла;
• две чайные ложечки меда, пять капель мятного масла, три капли лимонного масла, две капли масла лаванды;
• две чайные ложечки меда, три капли лимонного масла, три капли можжевелового масла, две капли лавандового масла, две капли апельсинного масла.

Техника медового массажа

Два главных приема, которые используются в медовом массаже, это вдавливание меда и его вакуумный выход. После того, как тело человека намазали медом, массажист плавными ровными движениями начинает делать массаж.

Процедура медового массажа

Процедура медового массажа может длиться от пятнадцати минут до одного часа. Точная продолжительность зависит, прежде всего, от массируемого участка. Общий массаж всего тела может длиться час, а массаж отдельного участка тела занимает обычно не больше двадцати минут. Процедура медового массажа всего тела происходит следующим образом. Начинается весь процесс с массирования ног и спины. После этого человек идет в душ и смывает с себя мед. Затем, он ложится на спину и массируется передняя часть тела: грудь, живот, руки, ноги. Медовый массаж может использоваться отдельно, так и в комплексе с другими способами избавления от целлюлита, например. Так же медовый массаж можно дополнить экзотикой сделав эротический массаж обнаженным телом.

В процессе медового массажа массажист смазывает свои руки медом, а затем, массируя, переносит мед со своих рук на тело человека путем похлопывающих движений. После того как весь мед находится на теле пациента, массажист плотно прижимает к телу свои ладони, а потом отрывает их. В процессе массажа эти действия становятся все более резкими. В итоге кожа впитывает в себя мед, а на ее поверхности остается только тоненький его слой. Данная процедура длится около десяти минут, но за это время может принести немало болезненных ощущений. Чтобы добиться оздоровительного эффекта, придется немного потерпеть. После процедуры мед необходимо тщательно смыть в душе. Для этого можно использовать мягкую губку. После принятия душа для укрепления эффекта медового массажа, тело рекомендуется смазать питательным кремом.

Зачастую после первых сеансов медового массажа на вашем теле могут остаться синяки. Не переживайте, это нормальная реакция организма на такой вид воздействия. Также вы можете ощущать неприятные болевые ощущения. Но все это пройдет, как только ваше тело привыкнет к такому массажу. Для этого необходимо пройти около трех-четырех процедур и все дискомфортные ощущения пройдут. Оптимальным считается проведение медового массажа с регулярность в десять-двенадцать сеансов через день, при этом эротическим массажем дополнять процедуру можно 2-3 раза за курс.
 

Еще статьи по этой теме

Вакуумный массаж
Лимфодренажный массаж
Гинекологический массаж
Баночный массаж
Жаропонижающий массаж
Спортивный массаж
Косметический массаж
Самомассаж
Детский массаж
Лечебный массаж